• TARIFS

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    À la Maison bien-être

    - cours d'essai 1000F *

    - 1 cours 2000F

    - 5 cours 10000F

    - 10 cours (1 offert) 18000F

    - abonnement au mois : 1 cours / semaine 6000F

    - abonnement au mois : 2 cours / semaine 10000F

    - promo abonnement annuelle : 60000F

    * uniquement pour les membres du groupe Noeline yoga Tahiti

    À l'association Phisigma

    - 1 cours adhérent Phisigma* 1000F

    - 1 cours non-adhérent Phisigma 1500F

    - 10 cours adhérent Phisigma * (1 offert) 9000F

    - 10 cours non-adhérent Phisigma (1 offert) 13500F

    * adhésion annuelle à payer 6000F

    Au CMIT (à l'espace lagon)

    - cours d'essai gratuit


    Non militaire :
    - abonnement annuel* 01/09 au 30/06 : 39000F
    - abonnement semi-annuel* 01/03 au 30/06 : 21000F

    Militaire :

    - abonnement annuel 01/09 au 30/06 : 32000F

    - abonnement semi-annuel 01/03 au 30/06 : 18000F

    * nombre limité, priorité aux militaires.

  • EN BORD DE MER

    À Punaauia à la Maison bien-être (avant vaipoopoo),

    à Papeete à l'association Phisigma & à Pirae au CMIT.

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  • TYPES DE COURS

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    YIN YOGA

    Détente

    Type : détente

    Postures : statique

    Intensité : 1

    Avantages : augmente la flexibilité, favorise la pleine conscience, libère les émotions, active la circulation de l'énergie, relâche les tensions & apaise l'esprit.

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    HATHA FLOW

    Détente & force

    Type : mixte

    Postures : mixte

    Intensité : 2-5

    Avantages : améliore la souplesse, tonifie le corps, améliore l'équilibre, calme le système nerveux, maintient les articulations en bonne santé, améliore la posture.

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    VINYASA

    Dynamique & force

    Type : énergique

    Postures : en mouvement

    Intensité : 5-10

    Avantages : assouplit & tonifie le corps grâce au renforcement musculaire, améliore l'endurance & l'équilibre, boost l'énergie, réduit le stress & la fatigue, facilite le lâcher-prise.

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    YOGA DE LA VAHINE

    Bien-être général

    Type : détente

    Postures : mixte

    Intensité : 1-3

    Avantages : équilibre les émotions liées aux fluctuations hormonales, réduit les symptômes prémenstruels (crampes, acné, humeur, etc.), équilibre le cycle, aide en cas d'infertilité & de ménopause.

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    YOGA PRÉNATAL DE GASQUET

    Bien-être de la future maman

    Type : mixte

    Postures : mixte

    Intensité : 1-3

    Avantages : prépare le corps à l'accouchement avec des techniques de respiration, renforce les muscles qui facilitent le travail, soulage les inconforts de la grossesse, favorise la circulation sanguine, garde le corps tonique, améliore la posture, etc.

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    YOGA ENFANT

    Bien-être de l'enfant

    Type : mixte

    Postures : mixte

    Intensité : 1-7

    Avantages : favorise l’apprentissage (attention, concentration, mémorisation), favorise la maîtrise des émotions & du stress, aide à rester calme & centré, améliore le vivre-ensemble, développe la créativité, favorise la coordination, développe la perception spatiale & l'équilibre, évacue les tensions, favorise l'intégration des réflexes, évacue les tensions.

  • TÉMOIGNAGES

    Des mots sincères, à coeurs ouverts

    Noeline nous transmet avec douceur, calme et bienveillance de superbes enseignements. Très attentive aux besoins de chacun, elle accompagne chaque personne pour l’aider à être au mieux à l’écoute de son corps et de ses propres sensations.

    Je recommande ses cours sans hésitations! :)

    — Lou, chiropracteur

    Une intuition remarquable. Noeline a su s’adapter aux filles du groupe et trouver les outils et les mots dont elles avaient besoin pour revenir à l’intérieur d’elles-mêmes, se retrouver et se reconnecter à leur pouvoir intérieur. Un moment absolument incroyable qu’elle nous a fait vivre et fait connaître un tout autre yoga auquel on ne s’attendait pas.

    — Rahei, Tahiti Boss Lady

    Grâce à Noeline j'ai découvert une tout autre forme de yoga qui correspond aux besoins de mon corps (respiration, étirements, bien-être). Je suis agréablement surprise des bienfaits prodigués à mon corps directement après la séance. Ma posture s'est vue redressée et cela a été bénéfique pour mes soucis de cervicales.

    Merci beaucoup Noeline pour ta bienveillance et ta joie de transmettre ton cours.

    — Marine

  • À PROPOS

    'Ia ora na, je suis Noéline ma mission est de t'aider à trouver le calme intérieur.

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    Mon parcours depuis 2017

    J'ai été formée en Vinyasa par Briohny Smyth & Dice Iida-Klein, en Yin yoga par Gemma Vassallo, en Yoga de la femme® par Tatiana Elle, en Yoga enfant avec le RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation), en Yoga pré et postnatal avec les bases de Gasquet.

    Je suis Sianna Sherman pour le Hatha Vinyasa et l'approche traditionnelle, les enseignements Bouddhistes sur la Méditation avec Lama Samten, le Yoga postnatal infusé d'ayurvéda avec Shara Turner.

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    La Maison bien-être

    Un cadre exceptionnel, une maison entourée de verdure luxuriante avec une vue imprenable sur le lagon & Moorea.

    Les cours de yoga ont lieu sur un deck bord de mer, pour profiter des couchers de soleil sur l'eau. Une pergola végétalisée est disponible en cas de pluie.

    Située à Punaauia, avant le parc Vaipoopoo. Les indications sont envoyées par mail automatique à l'inscription.

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